用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

從肌膚可以看出一個人現在的狀態!談戀愛之後的肌膚會散發光澤,而太忙碌導致壓力倍增,肌膚就會變得很粗糙,遍佈粉刺。想要擁有無論去哪都讓人稱羨、狀態極佳的穩定美肌,就要把從現在到過年的1個月視為短期集中保養月!以3位美容達人的保養菜單為基準,一起來打造緊緻美肌吧!

 

 保養法01  來自模特兒佐野Hinako

花時間做好每個步驟,日常保養就要很認真

如果決定『一個月內強化肌膚保養』的話,與其嘗試新產品,不如針對現在的肌膚狀態,確實做好每一個步驟才重要。遺漏必要的步驟或產品,或施行錯誤的保養方法都會導致效果減半。另外也要注重睡眠品質以及體內美容,讓肌膚變得更緊緻有彈性!

一個月的護膚保養4 Step

並非更換全部的保養品,一定要釐清現狀再做必要的處理改善。然後要確實做好每一個步驟,才能真正改變肌膚!

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

Step1:確認現在的肌膚狀態

肌膚狀態會因季節、身體狀況和心情而不同。因此,一開始就要好好確認肌膚的狀態!也建議前往可以診斷肌膚狀態的百貨專櫃檢查。

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

Step2:卸妝的時候要溫柔仔細

因為是肌膚容易乾燥的時期,換成去油力較溫和的乳霜型。用棉花棒溫柔仔細地輕撫細部,把摩擦力降至最低!

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

Step3:減少洗面乳的用量

如果過度去除老化角質會導致乾燥,因此冬天換成洗淨效果溫和的洗面乳,也刻意減少用量但又不會摩擦肌膚的程度。

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

Step4:化妝水要奢侈使用

依照肌膚狀態選擇合適的產品,遵守使用量、不要小氣!先用化妝棉輕擦化妝水,然後再充分滲透吸收。

(延伸閱讀:怕胖怕醜更怕老啊!一去不回的老化現象誰來救救它!

 

 保養法02  來自髮妝造型師paku☆chan

把日常保養程序換成冬季版

觀察每天都很忙碌的現代人,很多人都沒做好保濕工作。當然有很多產品並不便宜,但保證只要用了就能改善肌膚!冬天有冬天專屬的保養方法,只要1個月期間認真保養並且養成習慣!! 如此一來,10年後的肌膚絕對會與眾不同。

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

早上用泡泡洗淨污垢

很多人擔心乾燥,所以早上不洗臉。但現在是使用高保濕產品的季節,睡眠的時候會沾染許多灰塵及污垢,所以更需要洗淨。用溫和的泡泡類型,用接近水的溫度清洗也很重要,不要過度洗掉滋潤。

夜間溫柔卸妝

卸妝做得對,就能大幅改善膚況。我以前肌膚問題很嚴重的時候,曾經被皮膚科醫師指導要改用不同類型的卸妝產品。冬天,一定要使用卸妝同時保濕的卸妝乳或卸妝凝露。

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

化妝水要塗3

用手邊現有的化妝水即可,總之希望大家嘗試看看這個方法!無論是白天還是隔天早上的肌膚狀態一眼就看出不一樣。

第一遍:首先用化妝棉

用手塗化妝水的話,覺得化妝水會被手吸掉,所以一開始用化妝棉塗。注意不要摩擦肌膚。

第二遍:用化妝棉濕敷促進滲透

一開始使用過的化妝棉,再次吸飽化妝水,分成2片之後敷於兩頰。只敷1~2分也能大幅改善

第三遍:用手促進滲透效果

最後用手。如果做到這一步還覺得不夠滋潤,肌膚就是比想像得還要乾燥。

 

 保養法03  來自美容編輯長田杏奈

配合生理週期認真保養

肌膚每天的狀況都不一樣,妳是否也覺得肌膚狀態會因生理週期有很大的差異呢? 我想答案顯而易見,生理期前與生理期間會更加惡化……。如果要1個月集中保養的話,建議保養要配合生理週期及賀爾蒙起伏,懂得輕重緩急。另外,因為是紫外線較少的冬季,一定要趁現在做好有效的美白保養!

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

生理期前的療癒保養

絕對不能刺激的時期。一定要用中指及無名指“軟塗”。用敏感肌專用的旅行組度過這段時期!!

生理期間要簡化保養

生理期間最重要的就是不要貪心,簡化保養工作。除了額頭,連容易乾燥的眼部也要保養

用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

生理期後要強勢保養

這段期間的肌膚是連初次使用的保養品都能吸收的狀態。此時可使用面膜及高機能乳霜。

(延伸閱讀:拯救換季乾枯肌大作戰!搖身一變逆天初戀顏

 

 

 

※完整文章收錄於with與妳時尚國際中文版

Photo:with與妳時尚國際中文版

Data:極美人vitalladys,with與妳時尚國際中文版

 

發表迴響