跟著最近網路竄紅的5大健身YouTuber一起飆汗,告別頑固贅肉!

下定決心想減肥又不知道從何開始,利用 YouTube頻道來運動雕塑身材就是一個不錯的選擇。小編今天要來推薦五位運動型YouTuber給大家~減肥怎麼吃,居家&健身房詳細的運動步驟,不需要請專業教練就能輕鬆學習啦!跟著最近網路竄紅的5大健身YouTuber一起飆汗,告別頑固贅肉!

跟著最近網路竄紅的5大健身YouTuber一起飆汗,告別頑固贅肉!

 

網路竄紅的5大健身YouTuber之一:就是甜筒

在微博、bilibili、YouTube開始竄起的就是甜筒,介紹許多燃脂運動,包含:有氧運動和減肥運動,對付擁有小肚肚的身材最有效的影片。

 

網路竄紅的5大健身YouTuber之二:Eileen Yu

說到燃脂的全身運動就不得不說到Eileen Yu,做完影片保證全身飆汗。此外對付下腹部脂肪也非常有效果。

 

網路竄紅的5大健身YouTuber之三:周六野 Zoey 

Zoey,在美國獲得認證私人健身教練,週六野原創視頻博主。曾經獲得專利的機械工程師,由於熱愛健身美體,投入其中,想給大家分享最科學安全有效的健身美體方法!

 

網路竄紅的5大健身YouTuber之四:Coffee林芊妤

Coffee林芊妤身為香港藝人,前無線電視(TVB)經理人合約藝員,現為自由身演員及瑜珈導師。成為第一個以粵語為主要語言突破100萬的香港個人YouTube頻道。

 

網路竄紅的5大健身YouTuber之五:沈詠璇skybgirl

曾因為登上PPT的正妹版而聲名大噪,本身是tabata的

 

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