文／神崎惠

上星期，在刷牙的時候忽然哭了出來。當牙刷滑過牙床的同時，想到「兒子們的生活幸福嗎？一直以來是不是幸福的呢？」究竟真正的幸福是什麼？回憶起一同生活的時光，竟不知不覺地流下淚來。

思考真正的幸福是什麼？各種「早知道」卻湧上心頭

長男已經19歲。開始準備搬出去一個人生活，見面的時間也急速縮短，一想到「人生當中還有多少時光可以和他們在一起？」，感受到時間短暫，便忽然覺得很感傷。早知道那樣做就好了、早知道這樣做就好了。爆發出止不住的「早知道」情緒。

也想到自己的母親，覺得「母親的人生是否是幸福的呢？對於她來說真正的幸福是什麼？」。母親這一路走來，凡事總是以孩子和家庭為優先，而非自己。我總是讓她擔心吧。早知道就讓她多去旅行會更好、早知道就讓她更自由、更開心地做她喜歡做的事情就好了。這又是另一場停不下來的「早知道」。

（延伸閱讀：【神崎惠專欄】沒必要逼自己同化，盡情展現自我吧！）

透過回想自己的人生，而開始思考所謂人生的這段時間。最近，經常會在偶然的瞬間，思考「真正的幸福是什麼？」這件事。

對自己的人生也是，我也想問問自己，如果人生將在明天走到終點，我能否說出「啊，我度過了幸福的一生啊」。

當然，現在的我很幸福。有我愛的兒子們，還有值得努力的工作，家人也都很健康。不過，一想到「這是僅有一次的人生」，「早知道」的這種心情又像是泡泡般開始慢慢冒出。

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真正的幸福是什麼？偶爾放下工作，盡情享受人生吧！

前幾天，也和多年來一起合作的編輯聊到了這個話題。

她說道「今年，我想要豁出去的請長假。已經好久沒有去旅行了，想要更加享受人生的樂趣」。總是以工作為優先，工作起來充滿幹勁的她，內心也出現了變化。

為什麼會這麼想呢？追問之下，她回答「因為看了電視劇《我要準時下班》，我也覺得確實應該要像那樣，而感受到衝擊」。沒錯，我現在也有著相同的想法。數年來，一直朝著相同的目標努力前進。覺得休息時間實在是太浪費了，一有時間就想要工作，想要喘口氣或放鬆一下的時候都在工作，偶爾內心中的不安也是靠工作來消除。

以前曾在廣播聽到現代年輕人表示「不要埋首於工作，要享受和朋友相聚的時光、和家人團聚的時刻。四處旅行、嚐遍美食，我們想要享受更多的樂趣，不要只執著於工作上」，老實說，那時的我覺得「太天真了」。認為必須要犧牲某部分地拚命努力，才能夠獲得幸福。

然而，現在的自己卻對這段言論感到大為贊同。真誠地認為，想要變得貪心一點，來滿足自己的人生。

偶爾也想休息一下去旅行、享受和朋友們聚會的時間。有了第二次、第三次之後，就想要有更多更多的體驗。如果看了別人的社群網站而心理不平衡，不要將「自己想做卻做不了的事情」

歸罪到某個人身上。為了能親身體會真正的幸福是什麼，盡情享受自己的人生，所以我決定要全力地滿足自己的慾望。

工作與玩樂都全力以赴！貪心一點的人生才是剛剛好

沒錯，全部都要付出100。不是工作：玩樂＝60：60，而是全部為100。在44歲的現在，展開了全新的生活方式。這樣的變化，讓我感到開心又爽快。

首先，最想要增加和兒子們相處的時間，所以要有「休假」的勇氣。接著對封印已久的國外工作也解禁了。單單是這兩項新選擇，就對我現在的人生帶來了很大的滋潤。稍微改變和更新生活方式，年齡越大，越要進化出勇於滿足自己的人生。

我現在實際感受到這件事的樂趣和重要性。「貪心一點的人生才是剛剛好」。今天也為支持我的家人以及自己，灌注滿滿的愛，盡全力享受人生。

作者／美容家 神崎惠

不只侷限在日本，也在國外備受矚目的熱門美容專家。除了美容之外，服裝穿搭和生活型態也大受歡迎，在INSTAGRAM介紹過的商品常引發搶到缺貨的現象！

最新著作『誰是世界上最美的人？』（DIAMOND, Inc.）好評發售中。

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