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日本OL瘋迷的100%美容時間利用法,一邊工作一邊變漂亮吧!

OL們一整天24小時的時間,有超過3分之1的時間都待在辦公室裡!空調讓肌膚乾燥,因突發緊急狀況而產生的各種壓力……等等,辦公室就是一個對美容大大有害的環境啊!一定要有效利用上班時間,不然就太可惜了,其實只要用心花點功夫,就能一邊工作一邊變漂亮,輕輕鬆鬆一舉兩得♥

 

職業女性的美容小習慣

美容的基本就是要防患於未然,比起急速見效更好。秘密就是要經常做♡只要養成這些美容小習慣,就不會發生突然面對肌膚狀態下滑,不知道該怎麼辦才好的窘境囉!(延伸閱讀:打造最美臉蛋!韓模Taeri私下保養&彩妝秘訣不藏私大公開

 

 TIPS 1 

水是喝的美容液1天約喝2公升

攝取足夠的水分肌膚才不會乾燥,茶或咖啡都不能算,一定要喝白開水才行!最好在中午前就喝掉500ml。但是單喝水實在太無趣了!加入花草的風味,心情也能煥然一新。

 

 TIPS 2 

把鏡子放在辦公桌上鍛鍊嘴角上揚

嚴肅的表情會加深表情紋,為了避免發生這樣悲慘的情況,就連在工作中也要保持笑容!即使講電話也要照鏡子確認嘴角有沒有下垂,以及左右臉是否協調。

 

 TIPS 3 

利用移動中的時間保養指甲

在交換名片時等情況下,其實經常會被人看見的指甲,一定要好好保養。可以挑選方便隨身攜帶的指緣油或是迷你護手霜,在電梯內等別人看不見的地方迅速完成保養。

 

 TIPS 4 

用保濕噴霧幫整個空間加濕

做完企劃書或每次回覆郵件之後,就會噴噴霧。不只臉,連整個空間都會噴,滋潤全部空氣,噴霧的香氣也能舒緩煩躁緊繃的心情,讓身心都變得穩定,對於工作效率也很加分喔♡

 

 TIPS 5 

隨身準備吃了就會變美的美容零食

日本推出了許多標榜能變美的美容零食,像是含有蛋白質的巧克力,是減肥的好幫手,或是不僅有飽足感,對美容也有幫助的味噌湯,絕對都要準備一些放在辦公室裡!

 

 TIPS 6 

用美容工具偷偷做SPA

在辦公桌下滾動按摩,能消除雙腿的疲累感,恢復輕盈,加熱石頭的話還可以促進血液循環!(延伸閱讀:用緊緻美肌迎接全新的我!一個月內改善肌膚的3個保養法

 

 

 

※完整文章收錄於with與妳時尚國際中文版

Photo:with與妳時尚國際中文版

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蘭蘭

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