活出自己的價值！別被年齡侷限人生
「年齡是抽象的東西。」
這句話以前我在哲學書上看到時沒有多大的感覺。當時年輕的我，尚且沒有足夠的人生經驗，因此無法深刻的感受與體會，甚至可以說，我一直以為這只是一種為了文字堆砌出來的美麗呈現，是種作者為賦新辭強說愁的抽象描繪，不適用於日常生活中分秒流逝的殘酷現實，又與活出自己的價值有何關聯？
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直到自己活過了三十歲，有幸透過幾場人生中的鳥事、愉快或不愉快的經驗，才略略地發覺，原來書中所言不假，只是犀利精簡到自己難以體會。
對於尚未覺察的人，不管活到多大，都帶有一種對自己生命的疑惑與逃避課題；而對於已經覺察的人，年齡多小也不會是困擾太久的問題，因為保有高度的覺知，因此只是需要時間的帶領與內心的發酵。
當妳活得越久，越達到自在，越清楚知道自己是「誰？」，就越能夠感謝時光把自己發酵成了一種自己都喜歡的產物，時間、年齡甚至是一個相對的概念，是一個需要的等待熟成的元素，卻不必等於數字絕對的必要。
果真，不說的話，年齡還真的只是一種抽象的感覺。
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不管幾歲都該活出自己的價值
現在的自己正處在人生中間段的時候，生命中的時光過了將近一半，但同時讓自己也看重這一階段生命的優勢。好似中場休息時，將軍盤點手上資源欲振旗鼓一番。我回想當初年輕的自己內心的疑惑，其實自己知道自己並沒有那麼不安或焦躁於衰老這件事。即使下列一般常見的問題，我依然可以根據自己的生命經驗提出反駁，例如：
Q：男人都偏好年輕的女人嗎？
A：其實並不，或許年輕的肉體人人皆愛，然而卻不是人人都有耐心付出時間來應付年輕的思想與之應對。
當我心中有了這層對於生命至今走到現在的踏實，對照今天這本我想要介紹的書時，才覺得還好自己的生命走到今天之前有過經驗，才能讀懂。《妳可以狼狽跌倒，但一定要優雅起身：法國大齡女子快樂╳自信的祕密，關於愛情、生活與家庭》Les jeunes femmes de cinquante ans
如書中所述：五十歲，是一種很輕鬆怡然的意識，是一種抽離的完成，各種經驗的總和，是完整的整數，也是一扇門，通向尚未探索的新奇事物的康莊大道。雖然不管在生理和心理上，年齡仍舊是人們心目中一個階段的分界點，因此如何能在逼近或是跨過五十歲依然在身心方面保持年輕、活出自己的價值，是每個人都關心的課題。
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活出自己的價值才能活出自信
書中也分享了大齡女子迎面而來的各種議題，包括兩性關係、時尚、約會、性、皮膚保養、友誼、孩子、工作及家庭生活。以溫柔而又誠實的筆觸，講述了五十歲對於自己和周遭女性的改變與意義，讓所有年近或年過五十的女性，都能活出年輕、自信、優雅，更活出自己的價值。
其實年齡從來都不是主題，也未曾刺痛過我們，（或許有吧！衰老的視力或是五十肩）但其實是生活中過多非善意的日常建議或提醒，或多或少地”刺痛”或”提醒”著我們，時光這座大鐘在無意之間的流走。
但是那又如何呢?其他人沒在衰老嗎？
活出自己的價值，你的人生由你定義
只有大齡女子所擁有的生命能量，透過她們所有的經驗，才可能讓這些曾經加入過我們生命中的酸甜苦辣，都發酵熟成，變得更加充實豐富的經驗供自己提取精華、轉化思想、提升決策。回到開頭：
「年齡是抽象的東西。」
真正讓妳的人生活得具體，而非如渺霧般的虛幻，是妳自己下的每一刻決定，而決定妳生命的廣度與深度，也是妳自己的決定，不是只依傍時間的流逝，無謂的虛耗與等待，這一切是要靠自我意識，無須將自己人生空虛的罪名安置在年齡身上。它雖然是抽象的感覺，但妳其實可以活得不只如此。
≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛≛
關於作者／情商小姐 Lady Emotions
關注【女性角色成長、情緒教育覺察】
因為口誅會與人吵不喜歡的架，所以選擇邏輯性地筆伐。目前為自由撰稿人
2017年初，因為情傷，促使我開始想要了解自己「為什在愛情裡我會迷失，會這樣想」的疑惑，透過自我研讀心理學、自我書寫等療癒與探索，而進行了”情商”的修煉與覺醒課程，以對自身情緒自主的掌握重新拿回對生命的詮釋權。
目前經營【情商小姐的時間銀行】Medium個人部落格、個人網站
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