Posts Tagged “情緒自主權”

【情商小姐】理想的 分手 是人生 情商 的必修

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  這個世界上應該很少遇到沒有經歷過分手的人。   之所以會有這句感嘆的出現，是因為最近一…

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愛自己多一點！了解內心真正感受，「要」回情緒自主權

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  透過察覺，學習愛自己多一點 在去年進行心理諮商過後，我開始學習「察覺」(Awareness)這件…

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