你習慣壓抑自己嗎？ 前幾天我去參加了一場綠建築居家環境的說明會，會中邀請到專精 女性 乳腺診治的…
從很久以前就聽過「敗犬的遠吠」這個句子，這句家喻戶曉、女生聽到甚至都有點小生氣的名…
隨著開啟關注雞湯文的品質雷達之後，我奇妙地發現，生活中出現劣質雞湯文的數量隨之下降（或說是不入我眼），生活中來…
TLC（Travel & Living Channel）頻道播出的著名美國真人實境秀節目《我的夢幻婚紗…
最近關閉了一個10年前申請的臉書帳號，這個帳號之前我是拿來交外國筆友練英文，那時的臉書對我而言是世界的窗戶，在…
不片面思考才能調整得失心 雖然我自己寫兩性、自我成長、心靈相關的 文章 ，但我其實挺討厭閱讀 心靈雞湯 文，甚…
習慣貶低自己？你常把「不好意思」掛嘴邊嗎？ 你容易貶低自己嗎？上一次，你說「 不好意思 」的時候…
昨日讀了劉安婷的書 《出走是為了回家》，發掘到過往要求完美的自己，就如同作者書中所寫的一樣，以前…
透過察覺，學習愛自己多一點 在去年進行心理諮商過後，我開始學習「察覺」(Awareness)這件…
2018年，因為接觸創業課程與書籍，我接觸到了「SEO」和「內容行銷」這兩塊領域。這是我在大學自…
