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愛自己多一點!了解內心真正感受,「要」回情緒自主權

愛自己多一點!了解內心真正感受,「要」回情緒自主權

  透過察覺,學習愛自己多一點 在去年進行心理諮商過後,我開始學習「察覺」(Awareness)這件…

【情商小姐】自以為的「付出」,對關係真的有益嗎?

【情商小姐】自以為的「付出」,對關係真的有益嗎?

    以前參與過一個服務性質的讀書會社團,組成宗旨是以佛教裡的:種種子概念,來栽培自己未…

【情商小姐】別被道德綁架,承認你的「不願原諒」

【情商小姐】別被道德綁架,承認你的「不願原諒」

    人生中難免會遇到遭人捅刀的時候,無論是工作、愛情、朋友、家庭。   最近…

【情商小姐】老是遇不到好對象?先搞好妳的內容行銷

【情商小姐】老是遇不到好對象?先搞好妳的內容行銷

  2018年,因為接觸創業課程與書籍,我接觸到了「SEO」和「內容行銷」這兩塊領域。這是我在大學自…

【情商小姐】在妳的人生裡,想選擇成為怎麼樣的女子?

【情商小姐】在妳的人生裡,想選擇成為怎麼樣的女子?

    有一天在書屋裡怔怔地看了某段文字好久: 「川久保玲破壞了傳統的女性形象,公然挑戰西方社會存在…

【情商小姐】有負面情緒是壞事?關於「嫉妒」這件事

【情商小姐】有負面情緒是壞事?關於「嫉妒」這件事

  如果要說2017年得到的最大收穫是什麼,那就是我透過「情傷」順便鍛鍊了「情商」,透過這個經歷產生…

【情商小姐】如何追求理想生活?先了解自己的傾向!

【情商小姐】如何追求理想生活?先了解自己的傾向!

  理想生活聽來是一個人人都想追尋的美夢,特別是對於目前自認不是處於理想階段的人來說特別的吸引,抓緊…

享受單身才能享受人生,學習品味生活的每一刻!

享受單身才能享受人生,學習品味生活的每一刻!

  享受單身也別忘了好好體會生命   我喜歡觀察人,特別是生命節奏。   因為以…

【情商小姐】愛自己跟追求外表,完全不衝突

【情商小姐】愛自己跟追求外表,完全不衝突

  很久以前,我在地下書街,翻到了于美人的一本書。描述她當時面臨婚變之時,發現自己從來未曾察覺、重視…

【情商小姐】神力女超人加持!療癒心靈的神奇站姿

【情商小姐】神力女超人加持!療癒心靈的神奇站姿

    昨晚,我大哭了一場。   雖然目前寫作事業開始逐漸受到肯定,也因此結識了…

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